Invecchiamento

L’Italia è uno dei paesi più longevi al mondo e anche tra quelli con il maggior numero di over 65. La terza età è una fase della vita connotata da molti cambiamenti dal punto di vista fisico, psicologico, sociale e lavorativo. Grazie ai progressi della medicina e al miglioramento complessivo della qualità della vita, molti ultra sessantenni vivono in modo soddisfacente.

Allo stesso tempo rappresenta un periodo di vita che può essere caratterizzato da non poche difficoltà, tra le quali:
· perdita dell’identità di ruolo in rapporto al pensionamento;
· problemi nella sfera sessuale;
· maggior senso di solitudine;
· uscita dei figli dalla famiglia d’origine;
· lutti: coniuge, parenti, amici;
· depressione, ansia, insonnia;
· malattie fisiche croniche;
· parziale perdita di autonomia e bisogno di dipendere dagli altri;
· problemi di memoria;
· ritiro sociale;
· pensieri di morte.

La psicoterapia fornisce un valido supporto nell’elaborazione di queste difficoltà e può aiutare la persona a completare il puzzle della propria vita, a rileggere in modo unitario l’esperienza passata, integrando i ricordi e portando a compimento l’opera della propria esistenza, in armonia con se stessi.

E’ importante sensibilizzare il paziente della possibilità di invecchiare in modo attivo, attraverso un lavoro congiunto con il terapeuta, disponibile a fornirgli la possibilità di dare un senso alla sofferenza che prova, mostrandosi come un bravo compagno di viaggio, empatico e supportivo, che esorta il paziente a non perdere la speranza verso un futuro ancora denso di sorprese.

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